Ścieżki nordic walking do 67 km od Kutna. Podpowiedzi ciekawych tras na weekend 4 - 5 maja

We współpracy z Traseo przygotowaliśmy 3 szlaki nordic walking w odległości do 67 km od Kutna. Sprawdź, czy ścieżka polecana przez kogoś innego jest dobra również dla Ciebie.

Nim wyjdziesz, upewnij się, jaka jest prognoza pogody w Kutnie.

W sobotę 4 maja według prognozy pogody ma być 18°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi 25%. W niedzielę 5 maja zgodnie z najnowszymi prognozami pogody ma być 19°C w najcieplejszym momencie dnia. Nie powinno padać.

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Solankowa trasa rekreacyjna

• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 4,17 km
• Czas trwania marszu: 1 godz. i 23 min.
• Przewyższenia: 8 m
• Suma podejść: 13 m
• Suma zejść: 18 m

Trasę nordic walking mieszkańcom Kutna poleca Wssz

Nawiguj

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Nad Wisłą

• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 19,59 km
• Czas trwania marszu: 7 godz. i 18 min.
• Przewyższenia: 33 m
• Suma podejść: 171 m
• Suma zejść: 138 m

Fotoimpresje poleca trasę mieszkańcom Kutna

Dość łatwa wycieczka piesza, miejscami nad sama rzeką nie przedeptane ścieżki z pokrzywami sięgającymi ramion sprawiają trochę trudności.
Ślad przez Wisłę to przepłynięcie i powrót promem, a skręciliśmy tam na obiad :)
Prom kursuje w okresie wakacyjnym codziennie, w Czerwcu i Wrześniu w weekendy.
Nawiguj

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Inowrocław-Góra-Mątwy

• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 16,07 km
• Czas trwania marszu: 4 godz. i 21 min.
• Przewyższenia: 37 m
• Suma podejść: 237 m
• Suma zejść: 252 m

Amatorom nordic walking z Kutna trasę poleca Zbigniew39

Nawiguj

Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.

Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!

Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Nordic walking zyskuje w ostatnich latach na popularności. Czym jest ten sposób aktywności? Nordic walking to prosty trening z wykorzystaniem specjalnych kijków. Chociaż brzmi banalnie, ten trening wymaga odpowiedniej techniki, by był skuteczny. Jeśli trening jest wykonywany poprawnie, może przynieść naprawdę zadowalające efekty. To ciekawy sposób na spędzanie wolnego czasu, szczególnie jeśli lubisz spacerować. Marsz z kijkami przyniesie więcej efektów, niż zwykły spacer. Nordic walking może pomóc w zrzucenie zbędnych kilogramów.

Ważne by do nordic walking wybrać dedykowane do tej aktywności kijki, ponieważ różnią się one od zwykłych trekkingowych kijków. Różnią się budową, rękojeścią oraz obecnością pasków. Możemy wybrać kijki:

• z włókna szklanego
• aluminiowe
• z włókien węglowych

Warto zapoznać się z różnymi rodzajami i dopasować coś odpowiedniego dla siebie. Trzeba pamiętać również o tym, by dopasować kijki do swojego wzrostu. Jeśli stoimy wyprostowani i trzymamy kijek w dłoni to pomiędzy przedramieniem i ramieniem powinien utworzyć się kąt prosty. Możemy również zdecydować się na kijki z regulowaną długością.

Ogromną zaletą tego sportu jest to, że może go uprawiać niemal każdy. Jest to bezpieczny rodzaj aktywności, a dodatkowo marsz z kijkami odciąża stawy kolanowe, biodrowe oraz stóp. Jest to więc bardzo dobry wybór dla osób starszych. Gdyż wystąpienie kontuzji jest bardzo rzadkie, oczywiście przy zachowaniu odpowiedniej techniki.