bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Kutnowskie przedsiębiorstwa otrzymają wsparcie. Oficjalnie wręczono decyzje ZDJĘCIA

Kutnowskie przedsiębiorstwa otrzymają wsparcie. Oficjalnie wręczono decyzje ZDJĘCIA

Nowy plac zabaw oddany do użytku. To projekt Kutnowskiego Budżetu Obywatelskiego

Nowy plac zabaw oddany do użytku. To projekt Kutnowskiego Budżetu Obywatelskiego

Lokalne oferty

reklama
Więcej informacji na stronie głównej Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie