Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Wahania wagi, czyli zmiany w dobowej masie ciała to...
fot. 123rf

Wieczorem 3 kg więcej niż rano? 10 przyczyn wahań wagi

Wieczorem 3 kg więcej niż rano? Poznaj 10 przyczyn wahań wagi w ciągu dnia

Wahania wagi, czyli zmiany w dobowej masie ciała to naturalne zjawisko zależne od wielu zmiennych. Wpływ ma m.in. rodzaj diety, ilość wypijanych płynów i stosowanie przypraw, ale również aktywność fizyczna i czynność przewodu pokarmowego. Dlatego, aby lepiej kontrolować masę ciała i nie narażać się na stres wynikający z dodatkowych kilogramów (bo te, które ubyły, zazwyczaj cieszą), najkorzystniej stawać na wagę raz w tygodniu o tej samej porze. Tymczasem, przedstawiamy aż 10 przyczyn mogących wpływać na dobowe wahania wagi! Spodziewałeś się takich?

Zobacz również

Wybory do rady miasta Gorzowa. Oto kandydaci i ulice w okręgu nr 2

Wybory do rady miasta Gorzowa. Oto kandydaci i ulice w okręgu nr 2

Punkty na wagę złota. Gdzie oglądać mecz Pogoń - Cracovia?

NOWE
Punkty na wagę złota. Gdzie oglądać mecz Pogoń - Cracovia?

Polecamy

Zakopane. Pożar w Dolinie Chochołowskiej. Bohaterska postawa kobiety

NOWE
Zakopane. Pożar w Dolinie Chochołowskiej. Bohaterska postawa kobiety

Stal Gorzów mówi: "Pokaż Niemcu żużel". Klub podpisał ważne umowy

Stal Gorzów mówi: "Pokaż Niemcu żużel". Klub podpisał ważne umowy

W Krakowie jest nowa strefa polowania na niesforne hulajnogi. Jest też nowa firma

W Krakowie jest nowa strefa polowania na niesforne hulajnogi. Jest też nowa firma