warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

31 stycznia mija termin na zgłoszenie do Małego ZUS plus. Kto i jak może się zgłosić?

31 stycznia mija termin na zgłoszenie do Małego ZUS plus. Kto i jak może się zgłosić?

Towarzystwo Przyjaciół Ziemi Kutnowskiej ma już pół wieku! Dziś rocznica powstania

Towarzystwo Przyjaciół Ziemi Kutnowskiej ma już pół wieku! Dziś rocznica powstania

Lokalne oferty

reklama
Dodaj ogłoszenie