Gdzie na nordic walking do 66 km od Darłowa. Urokliwe ścieżki na weekend 15 - 16 czerwca

Razem z Traseo przygotowaliśmy 3 trasy nordic walking w odległości do 66 km od Darłowa. Zobacz, czy trasa polecana przez kogoś innego nadaje się również dla Ciebie.

Nim wyjdziesz, sprawdź pogodę dla Darłowa.

W sobotę 15 czerwca według prognozy pogody ma być 22°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi 54%. W niedzielę 16 czerwca zgodnie z najnowszymi prognozami pogody ma być 21°C w najcieplejszym momencie dnia. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi 35%.

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Wydmy Słowińskiego Parku Narodowego

• Stopień trudności: 2.0
• Dystans: 28,14 km
• Czas trwania marszu: 6 godz. i 56 min.
• Przewyższenia: 101 m
• Suma podejść: 1 074 m
• Suma zejść: 1 070 m

Amatorom nordic walking z Darłowa trasę poleca GR3miasto

Dzień Zakochanych był wspaniałą okazją na "randkę z wydmami". Zauroczeni wędrówkami przez piaszczyste góry Wybrzeża Słowińskiego, tym razem wyruszyliśmy na spotkanie z madwinami rozciągającymi się między Czołpinem a Łebą. Prawie 30 kilometrowa trasa pozwoliła zobaczyć najpiękniejsze miejsca, które zwykle są nieosiągalne dla przeciętnego turysty wybierającego się w tamte okolice. Ale dla chcącego, nic trudnego!
Nawiguj

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Trasa PO RAZ DRUGI Sławoborze - Krzecko - Sidłowo - Krzecko - Sławoborze 16.03.2024

• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 25,26 km
• Czas trwania marszu: 5 godz. i 48 min.
• Przewyższenia: 143 m
• Suma podejść: 853 m
• Suma zejść: 856 m

Trasę nordic walking mieszkańcom Darłowa poleca Wycieczka_z_przewodnikiem

Poniżej wklejam opis tej samej trasy z 13.10.2024 r.

Trasa wiodła głównie ścieżkami leśnymi. Ze Sławoborza kierowaliśmy się do miejscowości Krzecko. W tej wiosce znajduje się pałacyk (obecnie budynek DPS). W pobliżu natknęliśmy się na pozostałości po dawnej gorzelni (wysoki komin). Warto również zwrócić uwagę na starą wieżę ciśnień. Obecnie w rękach prywatnych. Maszerując ścieżkami leśnymi dotarliśmy do głazu narzutowego (pomnik przyrody), a następnie udaliśmy się na górę Klonówka 172 m.n.p.m. Na tym wzniesieniu wybudowano w 1994 roku drewnianą wieżę jako punkt obserwacyjny. W 2014 roku stanęła nowa murowana o imieniu Beata :) Kolejny odcinek trasy to powrót do Krzecka i dalej w stronę Sidłowa, a następnie kolejny głaz nad rzeką Pokrzywnicą. Stamtąd już z powrotem do Sławoborza.
Trasa, którą przeszliśmy jest "reklamowana" na stronie gminy Sławoborze jako szlak rowerowy. Nie wiem kiedy była znakowana, ale niewiele już z tych znaków nie ma.... nikt nie zadbał o odnowienie szlaku. W niektórych miejscach nie polecam jej rowerzystom bo po prostu nie można przejechać. Najlepiej zaopatrzyć się w mapę i kompas czy jakieś urządzenie nawigacyjne ;)
Nawiguj

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Darłówko - przesmyk z jez. Kopań

• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 14,18 km
• Czas trwania marszu: 3 godz. i 27 min.
• Przewyższenia: 61 m
• Suma podejść: 422 m
• Suma zejść: 461 m

Wojciechstypa poleca trasę uprawiającym nordic walking z Darłowa

Spacer plażą z Darłówka do przesmyku łączącego jez. Kopań z Bałtykiem. Przy niskim poziomie wody w jeziorze i niezbyt dużej fali na Bałtyku przesmyk jest "nieczynny", czyli nie ma bezpośredniego połączenia jeziora z Bałtykiem. Powrót do Darłówka trasą pieszo - rowerową na wale pomiędzy jeziorem a morzem.
Nawiguj

Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.

Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!

Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Nordic walking staje się coraz bardziej pupularny. Ale na czym polega ten sposób aktywności? Nordic walking to prosty trening z wykorzystaniem specjalnych kijków. Chociaż brzmi banalnie, ten trening wymaga odpowiedniej techniki, by był skuteczny. Poprawne wykonywanie treningu może przynieść zadowalające efekty. To ciekawy sposób na spędzanie wolnego czasu, szczególnie jeśli lubisz spacerować. Marsz z kijkami przyniesie więcej efektów, niż zwykły spacer. Nordic walking może pomóc w zrzucenie zbędnych kilogramów.

Ważne by do nordic walking wybrać dedykowane do tej aktywności kijki, ponieważ różnią się one od zwykłych trekkingowych kijków. Różnią się budową, rękojeścią oraz obecnością pasków. Możemy wybrać kijki:

• z włókna szklanego
• aluminiowe
• z włókien węglowych

Warto zapoznać się z różnymi rodzajami i dopasować coś odpowiedniego dla siebie. Trzeba pamiętać również o tym, by dopasować kijki do swojego wzrostu. Jeśli stoimy wyprostowani i trzymamy kijek w dłoni to pomiędzy przedramieniem i ramieniem powinien utworzyć się kąt prosty. Możemy również zdecydować się na kijki z regulowaną długością.

Ogromną zaletą tego sportu jest to, że może go uprawiać niemal każdy. Jest to bezpieczny rodzaj aktywności, a dodatkowo marsz z kijkami odciąża stawy kolanowe, biodrowe oraz stóp. Jest to więc bardzo dobry wybór dla osób starszych. Gdyż wystąpienie kontuzji jest bardzo rzadkie, oczywiście przy zachowaniu odpowiedniej techniki.