1 z 15

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Plank na przedramionach może być dla wielu osób łatwiejszy...

Pożegnaj oponkę! Plank to proste i skuteczne ćwiczenie. Odchudza, rzeźbi brzuch i wzmacnia plecy. Trening w planku zajmie ci tylko 20 minut

Plank na przedramionach może być dla wielu osób łatwiejszy niż na dłoniach. Dobrze jednak robić je na przemian.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Gdzie na niedzielny obiad? Te restauracje mają specjalny certyfikat

NOWE
Gdzie na niedzielny obiad? Te restauracje mają specjalny certyfikat

Stanced, czyli zlot samochodów z Grupą Squad Radomsko. ZDJĘCIA, FILM

NOWE
Stanced, czyli zlot samochodów z Grupą Squad Radomsko. ZDJĘCIA, FILM

Piękne słowa Polaka o Rafaelu Nadalu. Wygrana i przejście do historii? WIDEO

NOWE
Piękne słowa Polaka o Rafaelu Nadalu. Wygrana i przejście do historii? WIDEO

Kibice Wisły Kraków mogą oglądać Puchar Polski

NOWE
Kibice Wisły Kraków mogą oglądać Puchar Polski

Kibice Wisły Kraków mogą oglądać Puchar Polski

NOWE
Kibice Wisły Kraków mogą oglądać Puchar Polski

Ciekawa inicjatywa Domu Kultury. Przed placówką pojawiła się wolna biblioteka

NOWE
Ciekawa inicjatywa Domu Kultury. Przed placówką pojawiła się wolna biblioteka

Profilaktyczny bieg wokół zalewu rejowskiego. Startowałeś? Zobacz się na zdjęciach!

NOWE
Profilaktyczny bieg wokół zalewu rejowskiego. Startowałeś? Zobacz się na zdjęciach!

Takie gwarancje bezpieczeństwa chce dać Ukrainie UE

NOWE
Takie gwarancje bezpieczeństwa chce dać Ukrainie UE

1200 kibiców GKS Katowice dumni i szczęśliwi na stadionie GKS Tychy. ZDJĘCIA I WIDEO

1200 kibiców GKS Katowice dumni i szczęśliwi na stadionie GKS Tychy. ZDJĘCIA I WIDEO

Polecamy

Pomysł na weekend: jak biwakować legalnie w lesie? Gdzie znaleźć miejsca biwakowe?

Pomysł na weekend: jak biwakować legalnie w lesie? Gdzie znaleźć miejsca biwakowe?

Zanim dasz komuś łyka, zastanów się dwa razy. Oto, co ci grozi

Zanim dasz komuś łyka, zastanów się dwa razy. Oto, co ci grozi

Chipsy i solone orzeszki zamień na zdrowe przekąski. Od nich nie przytyjesz

Chipsy i solone orzeszki zamień na zdrowe przekąski. Od nich nie przytyjesz

Kim są i czym się zajmują dzieci najbogatszych Polaków? Sprawdź te nazwiska

Kim są i czym się zajmują dzieci najbogatszych Polaków? Sprawdź te nazwiska

Obłędny mus truskawkowy. Jest lekki jak chmurka i nieziemsko smakuje

Obłędny mus truskawkowy. Jest lekki jak chmurka i nieziemsko smakuje

Wycofana czekolada! Może być groźna dla alergików

Wycofana czekolada! Może być groźna dla alergików

Nadchodzą najlepsze festiwale muzyczne w Polsce. Zobacz, kiedy i gdzie się odbędą

Nadchodzą najlepsze festiwale muzyczne w Polsce. Zobacz, kiedy i gdzie się odbędą

Poproszenie o pomoc bywa przerażające. Rozmowa z Dobrosławą Gogłozą z Pomagam.pl

Poproszenie o pomoc bywa przerażające. Rozmowa z Dobrosławą Gogłozą z Pomagam.pl

Taryfikator mandatów 2024. Jaki mandat za przekroczenie prędkości dla motocyklistów?

Taryfikator mandatów 2024. Jaki mandat za przekroczenie prędkości dla motocyklistów?