MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 2
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
Chodzenie z kijkami to forma ruchu na każdą pogodę i...
fot. lenanichizhenova/123RF

Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Angażuje 90 procent mięśni i poprawia koordynację. Oto, jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić

Chodzenie z kijkami to forma ruchu na każdą pogodę i większość pór roku.

Zobacz również

Mieszkańcy Strzałkowa pytają o składowisko przy Wyszyńskiego w Radomsku. ZDJĘCIA

NOWE
Mieszkańcy Strzałkowa pytają o składowisko przy Wyszyńskiego w Radomsku. ZDJĘCIA

Śmiertelny wypadek w Zagórzu. Zginął 35-letni motocyklista. Samochód i motor spłonęły

NOWE
Śmiertelny wypadek w Zagórzu. Zginął 35-letni motocyklista. Samochód i motor spłonęły

Polecamy

Puchar Tymbarku. 25 maja na stadionie Widzewa rozegrane zostaną finały wojewódzkie

Puchar Tymbarku. 25 maja na stadionie Widzewa rozegrane zostaną finały wojewódzkie

Pierwsza polska firma ze zgodą na eksport mięsa do Chin

Pierwsza polska firma ze zgodą na eksport mięsa do Chin

Jakie kursy walut na długi weekend? Kiedy kupować euro?

Jakie kursy walut na długi weekend? Kiedy kupować euro?