Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Przewlekły stres wpływa na nasze zdrowie w bardzo...
fot. naszemiasto.pl

Jak podnieść odporność organizmu przy ciągłych zmianach pogody?

Ograniczenie stresu

Przewlekły stres wpływa na nasze zdrowie w bardzo niekorzystny sposób. Dzieje się tak poprzez hormony, które wydzielają się podczas długotrwałego napięcia psychicznego. Jeżeli ich stężenie we krwi będzie duże doprowadzi to do aktywacji stanu zapalnego. Relaks i odpoczynek powinny się znaleźć na stałę w naszym grafiku.

Zobacz również

Katastrofa w Baltimore. Rząd przyznał środki na odbudowę mostu

Katastrofa w Baltimore. Rząd przyznał środki na odbudowę mostu

Poznaj kandydatów na burmistrzów i wójtów w powiecie wągrowieckim

Poznaj kandydatów na burmistrzów i wójtów w powiecie wągrowieckim

Polecamy

Co się dzieje z siecią Play i bankiem Santander? Awaria w tym samym czasie

Co się dzieje z siecią Play i bankiem Santander? Awaria w tym samym czasie

Ciasto jajko sadzone. Spektakularnie wyglądające ciasto na Wielkanoc

Ciasto jajko sadzone. Spektakularnie wyglądające ciasto na Wielkanoc

W Wielki Piątek niektóre urzędy będą zamknięte

W Wielki Piątek niektóre urzędy będą zamknięte