Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Nordic walking do 67 km od Kutna. Urokliwe trasy na weekend 30 - 31 marca

Redakcja Strony Podróży
Redakcja Strony Podróży
Wideo
od 16 lat
Szukasz ciekawych ścieżek nordic walking niedaleko Kutna? Z Traseo mamy dla Ciebie garść pomysłów na ten tydzień. Jeżeli przed Tobą pierwszy marsz nordic walking, zacznij w weekend. W wolnym dniu będziesz mieć czas, by oswoić technikę. Poznaj nasze propozycje, gdzie można się wybrać w okolicy Kutna na nordic walking. Na ten weekend wybraliśmy szlaki w odległości do 67 km od miasta. Przetestuj je i daj znać, jak Ci się podobało.

Spis treści

Trasy nordic walking z Kutna

We współpracy z Traseo wybraliśmy 3 ścieżki nordic walking oddalone maksymalnie o 67 km od Kutna. Zobacz, czy trasa polecana przez innego użytkownika Traseo odpowiada również Tobie.

Nim wyjdziesz, sprawdź prognozę pogody dla Kutna.

W sobotę 30 marca według prognozy pogody ma być 21°C. Nie powinno padać.

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Nad Wisłą

  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 19,59 km
  • Czas trwania marszu: 7 godz. i 18 min.
  • Przewyższenia: 33 m
  • Suma podejść: 171 m
  • Suma zejść: 138 m

Trasę do marszu z Kutna poleca Fotoimpresje

Dość łatwa wycieczka piesza, miejscami nad sama rzeką nie przedeptane ścieżki z pokrzywami sięgającymi ramion sprawiają trochę trudności.
Ślad przez Wisłę to przepłynięcie i powrót promem, a skręciliśmy tam na obiad :)
Prom kursuje w okresie wakacyjnym codziennie, w Czerwcu i Wrześniu w weekendy.
Nawiguj


Czy będzie dobra pogoda do marszu?

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Inowrocław-Góra-Mątwy

  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 16,07 km
  • Czas trwania marszu: 4 godz. i 21 min.
  • Przewyższenia: 37 m
  • Suma podejść: 237 m
  • Suma zejść: 252 m

Trasę do marszu z Kutna poleca Zbigniew39

To może Ci się przydać do nordic walking

Materiały promocyjne partnera

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Tum - Łęczyca

  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 9,04 km
  • Czas trwania marszu: 2 godz. i 34 min.
  • Przewyższenia: 69 m
  • Suma podejść: 1 529 m
  • Suma zejść: 1 532 m

Wielogorski poleca trasę uprawiającym nordic walking z Kutna

Z Łęczycy do kolegiaty w Tumie, następnie przez urokliwe miasteczko Łęczyca.
Nawiguj


traseo

Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.

Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!

Okazje

Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Nordic walking - co to?

Nordic walking jest coraz chętniej wybierany przez różne grupy wiekowe. Ale na czym polega ten sposób aktywności? Nordic walking polega na chodzeniu z kijkami. Chociaż brzmi banalnie, ten trening wymaga odpowiedniej techniki, by był skuteczny. Poprawne wykonywanie treningu może przynieść zadowalające efekty. To ciekawy sposób na spędzanie wolnego czasu, szczególnie jeśli lubisz spacerować. Marsz z kijkami przyniesie więcej efektów, niż zwykły spacer. Nordic walking może pomóc w zrzucenie zbędnych kilogramów.

Ważne by do nordic walking wybrać dedykowane do tej aktywności kijki, ponieważ różnią się one od zwykłych trekkingowych kijków. Różnią się budową, rękojeścią oraz obecnością pasków. Możemy wybrać kijki:

  • z włókna szklanego
  • aluminiowe
  • z włókien węglowych

Warto zapoznać się z różnymi rodzajami i dopasować coś odpowiedniego dla siebie. Trzeba pamiętać również o tym, by dopasować kijki do swojego wzrostu. Jeśli stoimy wyprostowani i trzymamy kijek w dłoni to pomiędzy przedramieniem i ramieniem powinien utworzyć się kąt prosty. Możemy również zdecydować się na kijki z regulowaną długością.

Kto może uprawiać nordic walking?

Ogromną zaletą tego sportu jest to, że może go uprawiać niemal każdy. Jest to bezpieczny rodzaj aktywności, a dodatkowo marsz z kijkami odciąża stawy kolanowe, biodrowe oraz stóp. Jest to więc bardzo dobry wybór dla osób starszych. Gdyż wystąpienie kontuzji jest bardzo rzadkie, oczywiście przy zachowaniu odpowiedniej techniki.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na kutno.naszemiasto.pl Nasze Miasto