MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kwas jabłkowy, który znajdziemy w jabłkach i gruszkach,...
fot. YelenaYemchuk/Getty Images

Co jeść i pić, żeby lepiej wchłaniać żelazo? Oto 6 produktów na lepsze przyswajanie żelaza

Kwas jabłkowy

Kwas jabłkowy, który znajdziemy w jabłkach i gruszkach, sprzyja wchłanianiu żelaza z innych pokarmów. W przypadku https://stronazdrowia.pl/anemia-objawy-przyczyny-skutki-i-leczenie-anemia-sierpowata-aplastyczna-z-niedoboru-zelaza-i-inne-rodzaje/ar/c14-14056151 możemy np. sięgnąć po wodę z octem jabłkowym, sok z jabłek lub dodawać jabłka i gruszki do sałatek, a ocet jabłkowy do dressingu.

Zobacz również

Gigantyczny pożar zabytkowego pustostanu. Na miejscu aż 11 zastępów strażaków

Gigantyczny pożar zabytkowego pustostanu. Na miejscu aż 11 zastępów strażaków

Dzień niezwykłych wrażeń. Święto kawalerii w Starogardzie Gdańskim

Dzień niezwykłych wrażeń. Święto kawalerii w Starogardzie Gdańskim

Polecamy

Urodziłaś się w tym dniu? Jesteś prawdziwą szczęściarą

Urodziłaś się w tym dniu? Jesteś prawdziwą szczęściarą

Wydałam 5 zł i już nie muszę przedłużać swoich paznokci. Od dzisiaj tipsom mówię NIE

TYLKO U NAS
Wydałam 5 zł i już nie muszę przedłużać swoich paznokci. Od dzisiaj tipsom mówię NIE

Coolcation – nowa moda w turystyce zdobywa coraz większą popularność

Coolcation – nowa moda w turystyce zdobywa coraz większą popularność