10 sposobów na wypalenie zawodowe. Zobacz, co zrobić, kiedy praca zamienia się w piekło

Zaangażuj się w działania z zakresu CSR

Wiele dużych firm podejmuje różnego rodzaju działania z zakresu społecznej odpowiedzialności biznesu (CSR). Są to przedsięwzięcia dla tzw. idei, które pozwalają realizować ważne cele i spełniać się społecznie.

Czy twój pracodawca umożliwia zaangażowanie się w wolontariat? Jeżeli nie, może warto zebrać grupę, która będzie chciała pomagać innym, np. poprzez zbiórkę niepotrzebnych rzeczy? Taka działalność pozwoli ci zaspokoić potrzebę przynależności, która znajduje się pośrodku piramidy Abrahama Maslowa. Jednocześnie współpraca z ludźmi, których znasz na co dzień, może stać się źródłem radości, której brakuje ci w pracy.